悠のメンタル日記

― ARCHIVES ―

2024年

yu@mental30

no image

メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

いろんな感情がごちゃごちゃしてるとき

2024年4月4日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

通勤時間のストレス

2024年4月3日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

最近疲れが溜まってる

2024年4月2日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

ピリピリした雰囲気が苦手

2024年4月1日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

新年度が始まります。新年度からの仕事について。

2024年3月31日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

私も、誰かに悲しんでもらえる存在になれるのかな…

2024年3月30日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

今後のキャリアプランと、自分のトラウマを上司に打ち明けた話

2024年3月29日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

私なりの仕事の向き合い方

2024年3月28日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

嫌なことがあったときの私の過ごし方

2024年3月27日 yu@mental30

悠のメンタル日記

no image

私のことについて

カウンセリングが合わない場合もある？

2024年3月26日 yu@mental30

悠のメンタル日記