悠のメンタル日記

― ARCHIVES ―

2024年 2月

yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

自分のためにお金と時間をかけるということ

2024年2月29日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

何もできない自分に落ち込む

2024年2月28日 yu@mental30

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私のことについて

私が気分変調症になった原因

2024年2月27日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

病んでるときにお菓子を食べてしまいがち

2024年2月26日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

美容はメンタルにも良い？

2024年2月25日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

ないものねだりはやめよう。あなたにも、あなただけの長所がある。

2024年2月24日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

メンタルのケアは自分のメンタルの状態に合わせて

2024年2月23日 yu@mental30

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私のことについて

飽き性で継続できない？心が折れる…

2024年2月22日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

うつ状態のときのお風呂って大変

2024年2月21日 yu@mental30

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メンタルにとって良いことを、私なりに考えてみた

人生なんとかなるし、なるようにしかならない。

2024年2月20日 yu@mental30

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